在四肢,阳经的位置为阳明在前,少阳在中,太阳在后,阴经的位置为太阴在前,厥阴在中,少阴在后(特例是足三阴经在足内踝上8寸以下为厥阴在前,太阴在中)。
第二个「背后七颠百病消」。「背后七颠」是八段锦的精华部分,在每次提踵落踵(垫脚落地)之间,对我们脚底下的足三阴和足三阳穴位进行刺激。我们的肾经、肝经、胆经都是从足部上来的,这个
在四肢,阳经的位置为阳明在前,少阳在中,太阳在后,阴经的位置为太阴在前,厥阴在中,少阴在后(特例是足三阴经在足内踝上8寸以下为厥阴在前,太阴在中)。
第二个「背后七颠百病消」。「背后七颠」是八段锦的精华部分,在每次提踵落踵(垫脚落地)之间,对我们脚底下的足三阴和足三阳穴位进行刺激。我们的肾经、肝经、胆经都是从足部上来的,这个